HansMylesのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 09月
金 23: 2 * 0%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.00g
 
0.00g
 
0.47g
- -
2022年 08月
月 22: 31 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.10g
 
2.00g
 
7.03g
- -
2022年 02月
月 28: 1737 * 116%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.85g
 
31.73g
 
436.81g
- -
2021年 10月
日 17: 53 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.30g
 
1.31g
 
12.73g
- -
2021年 09月
木 16: 139 * 9%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.98g
 
4.90g
 
23.18g
- -
2021年 02月
木 25: 1249 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.37g
 
196.27g
 
302.75g
- -
水 24: 1033 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.94g
 
21.14g
 
254.26g
- -
火 23: 1578 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.12g
 
33.83g
 
388.74g
- -
月 22: 1167 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.06g
 
195.71g
 
284.63g
- -
日 21: 1469 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.98g
 
28.36g
 
351.99g
- -
土 20: 1365 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.12g
 
31.68g
 
320.65g
- -
金 19: 1091 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.14g
 
22.23g
 
271.96g
- -
木 18: 1285 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.38g
 
191.92g
 
292.55g
- -
2020年 06月
月 15: 1336 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.46g
 
31.07g
 
325.63g
- -
土 13: 1544 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.56g
 
39.40g
 
369.53g
- -
2020年 03月
土 14: 289 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.16g
 
4.08g
 
74.14g
- -
2019年 11月
水 27: 186 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.04g
 
6.03g
 
22.83g
- -
月 25: 781 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.79g
 
44.69g
 
109.25g
- -
2019年 04月
月 8: 1209 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.54g
 
26.13g
 
203.98g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。