몰라영のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 01月
火 2: 1697 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.87g
 
165.45g
 
162.02g
- -
2023年 12月
水 13: 2045 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.93g
 
144.57g
 
261.60g
- -
火 12: 2191 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.24g
 
173.81g
 
258.83g
- -
月 11: 1648 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.23g
 
73.98g
 
139.00g
- -
火 5: 1697 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.87g
 
165.45g
 
162.02g
- -
日 3: 1074 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.99g
 
115.00g
 
119.47g
- -
金 1: 1225 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.21g
 
83.04g
 
96.23g
- -
2023年 09月
日 17: 437 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.00g
 
17.00g
 
62.00g
- -
2023年 06月
金 16: 154 * 8%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.00g
 
2.00g
 
23.00g
- -
木 15: 2338 * 117%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
99.75g
 
115.29g
 
227.20g
- -
2022年 09月
日 25: 1323 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.00g
 
26.80g
 
194.00g
- -
2022年 08月
土 20: 1697 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.87g
 
165.45g
 
162.02g
- -
土 6: 2273 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.17g
 
158.72g
 
319.98g
- -
2021年 08月
日 8: 2431 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.42g
 
176.73g
 
302.89g
- -
2021年 04月
日 4: 785 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.04g
 
61.75g
 
80.94g
- -
土 3: 1039 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.39g
 
136.66g
 
61.05g
- -
2021年 03月
金 26: 248 * 9%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.50g
 
22.50g
 
16.50g
- -
木 25: 1504 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.01g
 
161.89g
 
125.13g
- -
木 18: 500 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.52g
 
34.20g
 
49.52g
- -
水 17: 294 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.51g
 
21.99g
 
40.68g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。