takuya6849のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 08月
日 5: 1095 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.20g
 
112.85g
 
77.50g
- -
2018年 06月
月 4: 741 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.02g
 
55.48g
 
101.51g
- -
2018年 05月
日 20: 246 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.99g
 
7.38g
 
52.72g
- -
土 5: 2928 * 146%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.13g
 
138.35g
 
402.58g
- -
2018年 04月
土 28: 299 * 14%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.95g
 
7.99g
 
51.93g
- -
木 26: 1439 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.43g
 
134.68g
 
148.04g
- -
日 22: 1857 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.10g
 
118.85g
 
215.59g
- -
2018年 03月
金 23: 446 * 20%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.49g
 
20.53g
 
65.25g
- -
2018年 02月
日 18: 1456 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.57g
 
133.22g
 
149.63g
- -
2018年 01月
火 2: 823 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.11g
 
115.44g
 
61.80g
- -
2017年 06月
月 26: - - 1817* -
2017年 05月
土 6: 463 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.56g
 
74.63g
 
0.80g
- -
2017年 04月
月 17: 2053 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.40g
 
175.56g
 
214.97g
- -
月 10: 2097 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.87g
 
228.44g
 
157.87g
- -
2017年 02月
日 26: 230 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.10g
 
23.48g
 
0.86g
- -
土 11: 3137 * 143%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.70g
 
239.10g
 
372.43g
- -
水 8: 318 * 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.86g
 
7.86g
 
58.88g
- -
木 2: 1591 * 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.63g
 
163.81g
 
79.79g
- -
2017年 01月
火 24: 1530 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.33g
 
183.11g
 
86.78g
- -
月 16: - - 1796* -
日 15: 1368 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.52g
 
118.24g
 
79.51g
- -
土 14: 1651 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.40g
 
154.66g
 
108.26g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。