| 2024年 05月 |
| 火 14: |
413 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.19g |
|
16.91g |
|
44.01g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 木 4: |
859 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.20g |
|
6.40g |
|
52.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 水 25: |
2071 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.90g |
|
120.40g |
|
347.28g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
63 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.45g |
|
2.25g |
|
12.50g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
1004 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.74g |
|
50.15g |
|
160.25g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
617 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.52g |
|
45.50g |
|
80.36g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 木 28: |
1782 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
91.68g |
|
56.40g |
|
180.59g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 金 11: |
459 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.00g |
|
33.20g |
|
27.60g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 木 13: |
816 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.40g |
|
38.40g |
|
136.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 土 20: |
545 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.21g |
|
38.81g |
|
58.79g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 月 13: |
1480 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.34g |
|
103.04g |
|
154.67g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 土 19: |
129 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.23g |
|
2.50g |
|
28.18g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 木 17: |
193 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.86g |
|
3.89g |
|
43.20g |
|
-
|
-
|
| 火 15: |
269 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.50g |
|
6.16g |
|
55.65g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 木 16: |
565 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.13g |
|
20.57g |
|
97.72g |
|
-
|
-
|
| 水 15: |
308 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.30g |
|
22.05g |
|
2.77g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 火 30: |
210 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.91g |
|
7.66g |
|
25.74g |
|
-
|
-
|
| 日 21: |
74 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.97g |
|
6.29g |
|
0.38g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 木 7: |
83 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
6.00g |
|
8.00g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
247 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.00g |
|
41.41g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
