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Retta Smithのダイエットカレンダー - 要約

Retta Smithさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 05月

木 9:

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278*

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水 8:

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741*

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火 7:

-

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406*

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金 3:

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632*

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木 2:

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328*

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水 1:

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591*

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2024年 04月

火 30:

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485*

-

月 29:

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509*

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日 28:

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-

550*

-

土 27:

-

-

770*

-

金 26:

369 *

25%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.11g		7.01g		9.92g

493*

124

木 25:

-

-

512*

-

水 24:

-

-

609*

-

火 23:

440 *

29%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.00g		44.00g		14.00g

540*

100

日 21:

-

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363*

-

土 20:

-

-

742*

-

金 19:

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437*

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木 18:

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346*

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日 14:

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179*

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土 13:

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466*

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