| 2021年 05月 |
| 木 20: |
420 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.95g |
|
31.63g |
|
48.19g |
|
-
|
-
|
| 2020年 03月 |
| 木 5: |
92 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.26g |
|
0.00g |
|
21.64g |
|
-
|
-
|
| 2020年 02月 |
| 金 14: |
907 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.74g |
|
79.51g |
|
94.84g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
959 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.60g |
|
98.99g |
|
79.38g |
|
-
|
-
|
| 2020年 01月 |
| 木 16: |
927 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.42g |
|
80.68g |
|
74.00g |
|
-
|
-
|
| 2019年 09月 |
| 金 20: |
519 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.46g |
|
22.37g |
|
75.32g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
495 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.59g |
|
27.28g |
|
44.02g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
1333 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.29g |
|
115.30g |
|
114.49g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
836 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.01g |
|
64.43g |
|
85.11g |
|
-
|
-
|
| 日 8: |
1504 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.72g |
|
49.78g |
|
202.33g |
|
-
|
-
|
| 金 6: |
3231 *
|
231%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.37g |
|
121.21g |
|
255.57g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
1292 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.20g |
|
117.26g |
|
95.73g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
1480 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.80g |
|
157.64g |
|
113.11g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
1332 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.66g |
|
120.99g |
|
120.41g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
238 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.45g |
|
23.20g |
|
4.95g |
|
-
|
-
|
| 2019年 08月 |
| 土 31: |
1794 *
|
128%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.48g |
|
68.54g |
|
99.40g |
|
-
|
-
|
| 金 30: |
2286 *
|
163%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.25g |
|
123.68g |
|
211.48g |
|
2215*
|
 71
|
| 木 29: |
1379 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.45g |
|
135.40g |
|
91.62g |
|
2048*
|
 669
|
