Chtulhuのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 06月
土 1: 1621 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.51g
 
105.57g
 
149.10g
- -
2024年 05月
金 31: 1920 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.36g
 
134.46g
 
242.78g
- -
木 30: 1743 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.67g
 
122.98g
 
168.68g
- -
水 29: 1726 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.18g
 
126.21g
 
167.63g
- -
火 28: 1959 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.13g
 
121.91g
 
259.74g
- -
月 27: 1993 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.22g
 
125.80g
 
273.06g
- -
日 26: 1757 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.71g
 
126.97g
 
160.17g
- -
土 25: 1767 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.47g
 
126.02g
 
176.24g
- -
金 24: 1960 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.36g
 
131.79g
 
262.96g
- -
木 23: 1478 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.05g
 
98.21g
 
130.26g
- -
水 22: 1735 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.48g
 
120.90g
 
159.06g
- -
火 21: 2074 * 115%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.11g
 
128.51g
 
284.64g
- -
月 20: 1967 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.64g
 
127.73g
 
261.73g
- -
日 19: 1703 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.67g
 
121.26g
 
165.82g
- -
土 18: 1677 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.44g
 
110.66g
 
159.41g
- -
金 17: 2101 * 117%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.55g
 
129.59g
 
290.81g
- -
木 16: 1676 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.39g
 
125.59g
 
165.90g
- -
水 15: 1774 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.72g
 
128.49g
 
170.73g
- -
火 14: 1954 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.79g
 
127.75g
 
260.02g
- -
月 13: 2054 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.97g
 
129.41g
 
277.79g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。