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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2014年 03月
月 3:
53 *
3%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
1.62g
1.56g
8.16g
-
-
日 2:
1508 *
75%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
72.51g
41.64g
176.51g
1570*
62
土 1:
1580 *
79%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
50.92g
45.06g
238.35g
1568*
12
62
12
