えのきのこのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2013年 12月
金 20: 1481 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.45g
 
65.37g
 
153.81g
- -
木 19: 1492 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.09g
 
49.83g
 
189.00g
- -
水 18: 549 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.42g
 
15.69g
 
69.16g
- -
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