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Patchizzのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 06月

土 29:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

金 28:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

木 27:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

水 26:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

火 25:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

月 24:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

日 23:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

土 22:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

金 21:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

木 20:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

水 19:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

火 18:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

月 17:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

日 16:

45 *

3%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.09g		0.57g		4.19g

-

-

土 15:

615 *

38%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
27.84g		65.85g		21.79g

-

-

金 14:

3305 *

207%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
277.17g		8726.42g		74.19g

-

-

木 13:

1144 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
65.37g		73.09g		63.19g

-

-

水 12:

1116 *

70%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
73.70g		86.22g		28.69g

-

-

火 11:

603 *

38%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.63g		76.77g		46.79g

-

-

月 10:

1157 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
36.41g		86.45g		139.49g

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