Agnes Zのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 06月
金 7: 1622 * 108%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.29g
 
58.62g
 
204.09g
- -
木 6: 1558 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.95g
 
63.95g
 
198.60g
- -
水 5: 1720 * 123%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.16g
 
77.78g
 
204.18g
- -
火 4: 1499 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.40g
 
62.25g
 
176.87g
- -
月 3: 1431 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.88g
 
70.96g
 
166.20g
- -
日 2: 1860 * 133%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.89g
 
94.36g
 
162.29g
- -
土 1: 1524 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.53g
 
81.56g
 
141.68g
- -
2024年 05月
金 31: 1603 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.82g
 
74.83g
 
190.16g
- -
木 30: 1721 * 123%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.85g
 
102.96g
 
172.65g
- -
水 29: 1574 * 112%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.68g
 
83.02g
 
192.96g
- -
火 28: 1812 * 129%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.06g
 
79.83g
 
215.70g
- -
月 27: 1967 * 140%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.78g
 
99.45g
 
175.96g
- -
日 26: 1304 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.71g
 
69.46g
 
176.33g
- -
土 25: 1512 * 108%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.92g
 
72.74g
 
188.92g
- -
金 24: 1360 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.78g
 
76.81g
 
167.19g
- -
木 23: 1625 * 116%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.36g
 
68.81g
 
181.78g
- -
水 22: 1615 * 115%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.33g
 
90.44g
 
222.08g
- -
火 21: 1634 * 117%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.74g
 
85.86g
 
209.49g
- -
月 20: 1517 * 108%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.25g
 
95.31g
 
180.81g
- -
日 19: 1371 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.12g
 
80.86g
 
141.85g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。