人間煙火のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 12月
火 26: 441 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.96g
 
41.81g
 
47.40g
- -
2023年 06月
月 5: 273 * 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.12g
 
24.88g
 
24.37g
- -
2023年 05月
火 2: 143 * 9%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.96g
 
4.53g
 
26.18g
- -
2022年 11月
日 13: 419 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.32g
 
29.41g
 
27.18g
- -
金 11: 1086 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.17g
 
35.47g
 
138.08g
- -
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