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I ate at 105% of goal and met all activity goals...
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70.4 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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2057 kcal
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脂質: 118.36g | たんぱく質: 154.59g | 炭水化物: 84.80g.
昼食: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 夕食: Cucumber Salad with Vinegar, Bush's Best Country Style Baked Beans, Pork Loin (Country-Style Ribs, Cooked, Braised). 軽食/その他: Bauducco Creamy Cookies. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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