2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1153 kcal
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脂質: 49.32g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 117.39g.
朝食: Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Carrefour Bio Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Crêpe au Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Vinaigrette Française, Emmental, Jambon, Tomates, Oeuf, Salade Verte. もっと...
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週に7 kg減量中
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