2018年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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331 kcal
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脂質: 22.50g | たんぱく質: 25.71g | 炭水化物: 6.79g.
朝食: Сметана 15%, Перекресток Творог 9%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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