2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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2242 kcal
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脂質: 99.07g | たんぱく質: 76.48g | 炭水化物: 265.74g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: 手作り弁当, 牛乳. 夕食: とんかつ, チョコレートケーキ. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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