2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1737 kcal
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脂質: 98.09g | たんぱく質: 106.80g | 炭水化物: 109.50g.
朝食: Birnen, Davert Geschälte Hanfsamen , Lifeplus Triple Protein Shake, Dennree Himbeeren Gefriergetrocknet , Provamel Soja Alternative zu Quark. 昼食: REWE Avocado, Ja! Mozzarella, Premier Protein Chocolate Caramel, Power System High Protein Bar Bananen Geschmack. 軽食/その他: Soyananda Sauerrahm, Maredo Zwiebeln, REWE Blattspinat, Kokosöl, Studentenfutter. もっと...
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体重に変化ありません
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