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昨天進行清腸大作戰成功！今天一舉下降0.7kg
今天要剪頭髮，明天應該要更輕一點吧？！🤣🤣
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62.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1036 kcal
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脂質: 33.14g | たんぱく質: 61.01g | 炭水化物: 120.30g.
朝食: 番茄, 地瓜球, 蘋果酥皮卷, Costco 奇亞籽, 揚格 100%生乳原味優格, Kirkland Optifiber膳食纖維. 昼食: 潤餅. 夕食: 白切雞, 潤餅. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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