2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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1251 kcal
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脂質: 46.78g | たんぱく質: 77.11g | 炭水化物: 125.53g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: 牛乳, ビーレジェンド プロテイン, 手作り弁当. 夕食: Optimum Nutrition プロテインバー, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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