2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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879 kcal
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脂質: 53.24g | たんぱく質: 60.55g | 炭水化物: 38.68g.
朝食: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. 昼食: ローソン Lチキ 旨塩チキン, 小松菜, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. 夕食: ローソン Lチキ 旨辛チキン, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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