2018年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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1537 kcal
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脂質: 83.82g | たんぱく質: 89.90g | 炭水化物: 106.75g.
朝食: Eden Graines de Potiron (Salées et Grillées), Avocats, Harry's 100% Mie 7 Céréales. 昼食: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Eden Graines de Potiron (Salées et Grillées), Barilla Pesto Basilico Vegan, Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Mâche. 夕食: Bonduelle Maïs sans Sucres Ajoutés, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Jacquet Pain Seigle Complet, Lynos Yaourt Grec, Amora Mayonnaise de Dijon, Avocat. 軽食/その他: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, USN Ultra-Premium Whey Protein Powder (Wheytella). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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