2018年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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1879 kcal
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脂質: 73.06g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 184.00g.
朝食: Café, St Hubert Oméga 3, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pain aux Céréales, Banane, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Jardin Bio Muesli Chocolat Noir et Graines de Lin. 昼食: Paul Sandwich Charlemagne Mixte Crudités. 夕食: Paul La Forêt Noire, Vin de Table Rouge, Haricots Verts, Picard Sauté de Veau, Auchan Concombre à la Crème, Monique Ranou Carottes Râpées, Carrefour Céleri Rémoulade, Mayonnaise, Oeuf Dur. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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