減ってた!
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45 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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1358 kcal
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脂質: 50.44g | たんぱく質: 62.60g | 炭水化物: 161.49g.
朝食: ビーフシチュー. 昼食: ファミリーマート 抹茶もちあんぱん, あんパン, さつまいもパン. 夕食: たこ焼き, グリコ 牧場しぼり ラムレーズン, グリコ 牧場しぼり バニラカップ. 軽食/その他: アーモンド. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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