2018年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1389 kcal
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脂質: 40.39g | たんぱく質: 60.61g | 炭水化物: 202.09g.
朝食: Onigiri. 昼食: French Salatdressing (Kalorienreduziert), Eisbergsalat, Thunfisch in Öl (Konserviert). 夕食: デニーズ みそ汁, コカ・コーラ ファンタ メロン, すき家 からあげ, フジパン ぶどうぱん. もっと...
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体重に変化ありません
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