2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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1397 kcal
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脂質: 54.26g | たんぱく質: 68.26g | 炭水化物: 153.45g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Conserves de Confiture, Les Croisés Beurre Léger 40%, Pain aux Céréales. 昼食: Huile de Coco, Kara Lait de Coco, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, d'Aucy Petits Pois et Carottes. 夕食: Pain aux Céréales, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Coraya Suprême Langouste , Isio 4 Huile. 軽食/その他: Bahlsen Pick Up, Cémoi Chocolat . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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