2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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898 kcal
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脂質: 38.87g | たんぱく質: 95.57g | 炭水化物: 41.70g.
昼食: Thunfisch-Sashimi. 夕食: Caesar Salatdressing, Thunfisch in Öl (Konserviert), Eisbergsalat, Salami, Zucker, Sojasoße, Champignons Frisch, Knoblauch, Shirataki Nudeln. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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