2018年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.9 kg これまでの減量分: 14.1 kg.    残り: 3.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2148 kcal 脂質: 93.73g | たんぱく質: 153.41g | 炭水化物: 169.15g.   朝食: Danone Fromage Blanc, Auchan Viande des Grisons, Oeuf à la Coque, Oranges. 昼食: Super U Crème Dessert Saveur Vanille, Michel et Augustin Petits Sables, Crème Chantilly, Deluxe Crème de Marrons, Carrefour Flageolets, Fleury Michon Rôti de Veau, Salade Verte. 夕食: Taillefine Fondant au Café, Fromage, Carrefour Anchois Marinés, Saucisson Sec. 軽食/その他: Danone Fromage Blanc. もっと...
2502 kcal 運動: 仕事 (立ち仕事) - 7 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.0 kg減量中

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コメント 
je suis mon premier supporter !!!! warf !! 
2018年 03月 22日 投稿者: jumper of flo
On arrive, on arrive 🤣🤣🤣 
2018年 03月 22日 投稿者: Benfufu

     
 

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