Hoffentlich zum letzten Mal die 8 vorne 💪😊
80 kg これまでの減量分: 16.6 kg.    残り: 17 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

796 kcal 脂質: 51.86g | たんぱく質: 58.70g | 炭水化物: 17.73g.   朝食: Gurke (Geschält), Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Paprikawurst, Spezialbrot - Buchweizen. 夕食: Olivenöl, Gurke (Geschält), Lauchzwiebeln, Grüne Oliven, Thunfisch (Konserviert). もっと...
2334 kcal 運動: 自転車(ゆっくり) - 時速18km - 55 分, 休憩 - 15 時間   5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

13 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Guten Morgen, schaffst du 👍. Hab einen schönen Tag 😘 
2018年 03月 20日 投稿者: MoFu27
Guten Morgen 🌞 du schaffst das 👍👍👍 
2018年 03月 20日 投稿者: Ranger 1966
Guten Morgen.... Das schaffst du ! 🤗 
2018年 03月 21日 投稿者: Heikileini
Na dann mal viel Glück und das du bald die Zahl knacken wirst. Guten Morgen 🙂  
2018年 03月 21日 投稿者: Fagmich
Guten Morgen. Danke euch. Kurz angekratzt habe ich letzte Woche schon - jetzt will ich dauerhaft U80 💪😊 Schönen Tag wünsche ich 🌞 
2018年 03月 21日 投稿者: wuschel_75

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


wuschel_75の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。