2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.0 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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1796 kcal
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脂質: 132.34g | たんぱく質: 136.13g | 炭水化物: 19.39g.
朝食: American Cheese, Sunups Grade A Large Eggs, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. 夕食: Baby Spinach, Publix Shredded Colby Jack Cheese, Caesar Salad Dressing, Musco Family Olive Co. BLK PEARL OLIVES LARGE, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes. もっと...
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体重に変化ありません
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