2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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1605 kcal
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脂質: 100.70g | たんぱく質: 62.24g | 炭水化物: 118.97g.
朝食: Albert Ménés Crème de Caramel au Beurre Salé et au Sel de Guérande, Francine Farine de Blé Complète, Carrefour Lait Demi Écrémé, Deluxe Huile d'avocat, Oeuf, USN Ultra-Premium Whey Protein Powder (Wheytella). 昼食: Graines de Courge, Huile d'Olive, Petits Pois, Haricots Verts, Courgette, Salade Verte, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). 夕食: Fleury Michon Bâtonnet Moelleux, les Délices d'amélie Cheddar Râpé, Huile d'Olive Extra Vierge, Miel, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Amora Mayonnaise de Dijon, Chou-Fleur. 軽食/その他: Noix de Pécan, Noix de Cajou, Sucre Semoule. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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