2018年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 18日:
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1330 kcal
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脂質: 53.79g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 151.86g.
朝食: Boiled Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Eat Right Foods Whole Grain Water Crackers. 昼食: Coffee with Skim Milk, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hamburger on Bun. 夕食: Coca-Cola Diet Coke (Can), Schwan's Pizzeria Style Six Cheese Pizza. 軽食/その他: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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