2018年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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2706 kcal
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脂質: 202.15g | たんぱく質: 198.05g | 炭水化物: 10.75g.
朝食: Kerrygold Pure Irish Butter, Frigo Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Kirkwood Turkey Burgers. 昼食: Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Buffalo Wild Wings Ranch Sauce. 夕食: Artisan Fresh Colby Jack Cheese Cubes, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. 軽食/その他: Southern Grove Wasabi Soy Almonds. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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