2018年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
|
1236 kcal
|
脂質: 64.02g | たんぱく質: 93.24g | 炭水化物: 76.26g.
朝食: Банан, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком. 昼食: Мясо Кролика. 夕食: Свиная Корейка (Вырезка), Редис, Салат из Капусты и Огурца. 軽食/その他: Бутерброд с Красной Икрой, Арахис, Коркунов Конфета. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|