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明け(17.6km)
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59.7 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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2807 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 30 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 2 時間, ストレッチ（ヨガ） - 15 分, デスクワーク - 7 時間, 睡眠 - 8 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 5 時間 15 分. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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