2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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1066 kcal
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脂質: 47.01g | たんぱく質: 61.17g | 炭水化物: 97.89g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: Optimum Nutrition プロテインバー, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 焼き芋, 牛乳, ビーレジェンド プロテイン, ロッテ 冬のチョコパイ 深みチョコ仕立て. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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