|
115/74/91
|
62.9 kg
これまでの減量分: 34.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
|
1727 kcal
|
脂質: 93.78g | たんぱく質: 130.36g | 炭水化物: 100.58g.
朝食: 光泉 優格, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. 昼食: 肯德基 (KFC) 香草紙包雞, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. 夕食: 芹菜, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|