2018年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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1563 kcal
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脂質: 87.76g | たんぱく質: 60.72g | 炭水化物: 129.84g.
朝食: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Alnatura Cashewmus , Artischockenherzen in Öl, Kiez Aioli, Stührk Vegetarischer Caviar-Ersatz, Golden Toast American Sandwich (38g), Gekochtes Ei. 昼食: Haselnüsse. 夕食: Rosengarten Dinkels Kümmel, in den Spuren der Natur Spessart Räucherle. 軽食/その他: Schokoladenstückchen, Alnatura Basis Müsli, Provamel Soja Alternative zu Quark. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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