2018年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1395 kcal 脂質: 70.89g | たんぱく質: 93.86g | 炭水化物: 97.10g.   朝食: バターコーヒー. 昼食: チョコレートケーキ, カフェラテ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, チキンソテー. 夕食: ミツカン 納豆たまご醤油たれ, ビーレジェンド プロテイン, 牛乳(全乳). もっと...
週に2.8 kg減量中

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