2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
526 kcal
|
脂質: 23.36g | たんぱく質: 52.36g | 炭水化物: 31.97g.
昼食: Karışık Yeşil Salata, Pişmiş veya Izgara Balık. 夕食: Karnabahar Suşi Ton Balıklı 1 Nori, Soya Sosu, Vasabi. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|