2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1528 kcal
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脂質: 69.44g | たんぱく質: 64.71g | 炭水化物: 154.43g.
朝食: Valensina Kau Bonbons, Bonbons, Deluxe Kandierter Ingwer, Kaufland Granatapfelkerne, Erdbeeren, Vegide Götterspeise, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Alnatura Basis Müsli, Provamel Soja Alternative zu Quark. 昼食: Mandeletti Marzipangebäck, Wilmersburger Pizzaschmelz, Lebe Gesund Petersilienpesto, Provamel Soya Cuisine, Alnatura Quinoa (Gekocht), in den Spuren der Natur Spessart Räucherle, Maredo Zwiebeln, Rote Paprika. 夕食: Edeka Bio Tomaten Ketchup, Vantastic Foods Soja Medaillons, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). 軽食/その他: Milka Alpenmilch. もっと...
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体重に変化ありません
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