2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1615 kcal
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脂質: 66.18g | たんぱく質: 130.89g | 炭水化物: 134.63g.
朝食: 光泉 優格, 義美 低脂鮮奶. 昼食: 番茄, 高麗菜, 紅蘿蔔, 花椰菜, 杏鲍菇, 義美 低脂鮮奶. 夕食: 龍口 冬粉, 骨頭湯, 綠巨人 玉米粒, 牡蠣, 貢丸, 五花肉, 高麗菜, 鴨血, 臭豆腐, 芹菜. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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