2018年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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333 kcal
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脂質: 10.07g | たんぱく質: 33.10g | 炭水化物: 28.99g.
朝食: Jean Hervé Sirop d'agave, Jardin Bio Beurre de Cacahuète, Banane, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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