2018年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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92 kcal
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脂質: 2.80g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 4.60g.
昼食: 7-11鮭魚味噌湯 7-11鮭魚味噌湯. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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