2018年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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1729 kcal
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脂質: 69.83g | たんぱく質: 65.30g | 炭水化物: 212.43g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: えびせんべい, ココア, 手作り弁当, プロテイン. 夕食: やよい軒 彩定食. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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