2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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668 kcal
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脂質: 56.57g | たんぱく質: 30.42g | 炭水化物: 10.45g.
朝食: 黑咖啡. 昼食: Costco 無骨牛小排, 炒青菜, 荷包蛋. もっと...
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体重に変化ありません
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