2018年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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2680 kcal
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脂質: 72.39g | たんぱく質: 259.28g | 炭水化物: 257.51g.
朝食: 山芋, ホエイプロテインブルーベリー. 昼食: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, クルミ, ソイプロテイン, ゆで卵, 山芋. 夕食: キャベツ, さば缶. 軽食/その他: バルクスポーツ BCAA, ロッテ キシリトール ガム, サケの魚油. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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