2018年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.9 kg これまでの減量分: 11.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2417 kcal 脂質: 83.34g | たんぱく質: 82.19g | 炭水化物: 344.92g.   朝食: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Raisins, Banane, Saint Alby Jambon de Bayonne - 9 Mois d'âge. 昼食: Clémentines, Milbona Tiramisu, Baguette, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Leonidas Gianduja, Raisins, Poires, Saucisson Sec, Baguette, Omelette ou Oeuf Brouillé, Haricots Verts, Carrefour Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Favorina Truffes Fantaisie. もっと...
2025 kcal 運動: 自転車(のんびり) - 時速16km以下 - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Fred888の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。