2018年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 25日:
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2284 kcal
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脂質: 81.53g | たんぱく質: 119.42g | 炭水化物: 260.31g.
朝食: Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Caffè (Espresso). 昼食: Crema Pasticcera, Pane Italiano, Scaloppine al Marsala, Zucchine, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Pesto, Barilla Emiliane Paglia e Fieno. 夕食: Penny Market Impasto per Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Pizza Margherita, Orogel Melanzane Grigliate, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Speck, Santa Lucia Mozzarella. 軽食/その他: Mele Rosse Delicious. もっと...
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2200 kcal
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運動:
休憩 - 15 分, 立つ - 2 時間 30 分, 座る - 6 時間, Pedometro - 2 時間 30 分, バレエ - 15 分, 睡眠 - 7 時間 30 分, 掃除 - 1 時間 30 分, テレビで見る - 3 時間 30 分. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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