2018年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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305 kcal
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脂質: 26.22g | たんぱく質: 12.36g | 炭水化物: 5.62g.
昼食: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 토마토, 녹색 올리브, 대패삼겹살, 루어팍 가염버터. もっと...
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体重に変化ありません
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