2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
|
716 kcal
|
脂質: 29.02g | たんぱく質: 44.68g | 炭水化物: 67.01g.
朝食: Haselnüsse, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: DM Bio Superfood Riegel Chia Kokos Blutorange . 軽食/その他: Schärdinger Quargel . もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|